家常海鲜粥

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用料  

梭子蟹 2只
大米 300克
香菇 30克
干贝 30克
花生 50克
基围虾 200克
油豆腐 适量
食用油 适量
黄酒 适量
黑胡椒粉 适量
香油 适量
适量
适量
香菜 少许

家常海鲜粥的做法  

  1. 活梭子蟹洗净,用筷子插入蟹嘴,不动弹了,开蟹壳,挑去蟹胃和蟹鳃,连蟹脚宰小块,蟹壳备用。

  2. 基围虾挑去泥肠,开背,洗净备用。

  3. 花生用开水提前泡1—2小时(也可泡时间长些方便煮粥)备用。

  4. 香菇泡发洗净切片备用。

  5. 干贝用黄酒泡发备用。

  6. 大米提前浸泡2-3小时

  7. 先用一不锈钢锅或铁锅煮粥(把干贝连同泡干贝的酒和花生、大米、适量的水一起倒入)煮好备用。

  8. 另起一炒锅,旺火加热食用油,放入姜片、基围虾爆透,然后放入香菇片、油豆腐、加入少量黄酒、盐翻炒加适量水煮开待用。

  9. 把煮好的粥,连同上步炒好的(基围虾、香菇片、油豆腐)倒入一砂锅,旺火煮开,加入梭子蟹煮熟即可。(为防止粘锅可用勺子边煮边搅砂锅底)

  10. 倒入香油,黑胡椒粉,香菜碎色香味俱全的海鲜粥可以上桌了。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2014-11-18 21:27:18
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