改良版老虎菜

Name: 改良版老虎菜
Ingredients: 香菜; 黄瓜; 香葱; （上火不吃辣可放彩椒）红尖椒; 甜面酱

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食尚小米

用料

香菜
黄瓜
香葱
红尖椒	（上火不吃辣可放彩椒）
甜面酱

改良版老虎菜的做法

将香菜切末、黄瓜切小丁、香葱切末、彩椒切圈
加入甜面酱搅拌均匀即可

小贴士

香菜：具和胃调中的功效，是因香菜辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用。
黄瓜：含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。

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该菜谱创建于 2011-09-07 10:00:00

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