无糖中式葱香华夫(无黄油无奶)

3 人做过这道菜
适合所有不爱或不能吃甜的人,简单快手无难度~为了糖尿病老爸~~原料随处可得

用料  

鸡蛋 1个
面粉 80-90克
香葱 少许
香菜(可省) 少许
火腿或熟培根丁或熟肉末(可省) 少许
植物油 2tsp
盐(如果加了有咸味的肉要尽量少) 0.5-1克
泡打粉1/2tsp
80毫升(约1/3杯)

无糖中式葱香华夫(无黄油无奶)的做法  

  1. 华夫机预热,所有材料用拌匀成糊状

  2. 用华夫机加热至无水汽即可

    无糖中式葱香华夫(无黄油无奶)的做法 步骤2

小贴士

你还可以添加熟玉米粒,但是记得所有加料必须是水分很少的,熟的。比中式蛋饼还简单,无须技巧,外脆内软。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2014-11-06 21:26:42
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