杂粮饭

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我煮饭都是各种杂粮一起煮,健康美味又好看~

用料  

大米
糙米
燕麦
玉米糁

杂粮饭的做法  

  1. 各种杂粮淘净。(燕麦糙米等不易熟的可先用水泡2-5个小时。)

  2. 放入电饭煲,加1.1倍水,开煮!

小贴士

可根据自己的喜好加入各种杂粮杂豆,种类越多越好,豆类要提前泡久一些。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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杂粮饭的答疑

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