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料理机
每天一款精力汤
每天一款精力汤
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奚姥姥
用营养抗病，为健康加分！
用料
糙米饭
150克
红腰豆(熟)
150克
腰果
50克
燕麦片
两大匙
每天一款精力汤的做法
五谷类，蔬果类，杂豆类各种食材！
充分利用贝尔斯顿全营养破壁料理机！
一分钟，一步即可完成。吃好食物，击垮坏细胞！用营养抗病，为健康加分！
参照这个菜谱，大家做出 18 作品
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菠菜胡萝卜面
生煎菠菜
虾皮冬瓜
俄罗斯海参
该菜谱发布于 2014-10-21 10:03:43
1424 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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每天一款精力汤的答疑
幸福最天使
2016-11-10
2
赞
你好问一下食材都是煮熟了的还是生的直接破壁机打的
作者回复
2016-11-11
煮熟，破壁机不能加热
茗茗伊扬
2016-11-10
0
赞
你好，奚姥姥，贝尔斯顿的破壁机好用吗，是贝尔斯顿好还是奥克斯的好点呢，了解吗？
作者回复
2016-11-10
还行的，没用过的我不了解
以上留言由作者回复后显示
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奚姥姥
