秋季养生水果茶---无花果苹果汤

1 人做过这道菜
秋冬的水果因为寒性比较重,都最好把寒气煮出来再吃。
这款水果汤用无花果代替了冰糖,更加天然。
苹果的酸味和无花果的甜味煮出来,口感酸甜非常好喝。而且颜色也比较浓郁。

用料  

苹果 一个
大无花果 一个

秋季养生水果茶---无花果苹果汤的做法  

  1. 苹果去皮去核,切成大小和无花果差不多大小,这样比较美观。

  2. 无花果干对半切开,最好是无花果瓤朝外面,这样能把无花果的糖煮的更彻底些。

  3. 所有材料一起下锅,水烧开后转中火十分钟。

小贴士

现代蔬菜水果的皮去掉比较安全

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2014-10-14 19:35:32
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秋季养生水果茶---无花果苹果汤的答疑

  • Vicky圈圈  2018-12-18  
    1
    这个一般要煮多久呀😄?我也刚药店买了干的无花果,不用加冰糖了吧
    作者回复 2018-12-24  
    无花果干本来也是比较甜的呢,不用再加冰糖了。水开后十分钟即可。
  • 手机用户6212_r06f  2017-10-29  
    1
    是无花果还是无花果干?
    作者回复 2017-11-30  
    我用的无花果干 :(^_^)

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