煎饼卷菜

7.0 综合评分
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家人都很喜欢煎饼卷菜,这次我是做来早餐吃的,所以用的蔬菜比较简单,如果是做中餐或者晚餐,配菜就可以丰富些,比如尖椒炒蛋、豆芽菜、凉拌一些绿叶蔬菜或者京酱肉丝之类都可以卷在煎饼里,配一碗小米粥或是玉米粥,非常美味的。

用料  

土豆(大一点的) 一个
胡萝卜 一个
螺丝尖椒 一个
鸡蛋 一个
面粉 大约120g左右

煎饼卷菜的做法  

  1. 胡萝卜切成细丝。

  2. 土豆切成细丝,用水冲洗两三遍,等水看起来比较清澈没有淀粉就可以了。烧开水,把土豆丝放进去烫熟然后捞出。和步骤1的胡萝卜丝放在一起。

  3. 尖椒去掉籽,切成细丝也和土豆丝胡萝卜丝放一起,然后加入盐、鸡精、白醋和香油调味即可。

  4. 面粉、鸡蛋和水混合,加一点盐,用筷子搅拌,直到完全均匀没有面疙瘩为止。(面糊不要太稠,因为摊煎饼的时候要靠转动锅把面糊摊开,面糊太稠了不容易流动,煎饼就会太厚。)

  5. 平底锅烧热(我用的是不粘的煎锅),用勺子舀一些面糊倒在平底锅里,然后快速转动锅子,让面糊均匀地摊平在锅底。等面糊凝固,边缘有点翘起来的时候,用锅铲把它翻个面,再烙几秒钟就可以出锅了。

  6. 把煎饼放在案板上,拌好的蔬菜放在饼中间用手卷起来,然后用刀从中间切开装盘就可以了。

小贴士

因为是早餐,我为了节省大家的时间,都卷好切好上桌,这样吃起来快一点。如果是平时吃,可以把煎饼和菜分开上桌,自己边卷边吃。至于卷的菜也可以更丰盛一些。

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该菜谱发布于 2014-10-04 10:24:31
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