紫薯泡芙

3 人做过这道菜
清淡的馅料可以不加糖,酥脆的壳用全麦

这就是一道做做停停满是幸福的健康点心

用料  

泡芙壳
低筋面粉 100g
牛奶 160ml
黄油 80g
一小勺
一小勺
鸡蛋 三只
馅料
紫薯 一颗
冰淇淋 两大勺
香草籽 1g

紫薯泡芙的做法  

  1. 将紫薯蒸熟,剥皮,去粗经络,碾成泥,放一旁备用。

  2. 泡芙配料除了面粉和鸡蛋,搅拌均匀加热至微微沸腾,放入低筋面粉,搅匀,关火,略放凉至60度左右。

  3. 将鸡蛋打匀,稍稍过滤一下,分次掺入面团,成稀泥状。

  4. 烤箱预热至400F,将泡芙挤成一小坨一小坨放在蜡纸上入烤箱烤10-15min,然后转335F烤25-30分钟。当然,具体时间还要看泡芙大小。

  5. 芋泥掺入冰淇淋拌匀。

  6. 泡芙出炉后戳破灌陷。

小贴士

注意温度哦亲~

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2014-09-25 09:16:23
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紫薯泡芙的答疑

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