蜜汁蒸南瓜

7.8 综合评分
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用料  

蜜汁蒸南瓜的做法  

  1. 南瓜去皮去籽,切块

  2. 装盘,放几颗大红枣

  3. 淋上少量蜂蜜

  4. 隔水蒸半小时,再次加蜂蜜

  5. 蒸10分钟后,出锅,吃

小贴士

可以随意加入红薯紫薯等等……
其实换成冰糖味道差不多的,但是不知道为什么这个组合我吃了以后容易喉咙痛,真的很迷了…

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该菜谱发布于 2014-09-21 16:14:20
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蜜汁蒸南瓜的答疑

  • 停车吃饭  2023-05-07  
    2
    蜂蜜遇到高温后,其中的活性物质会有一定的破坏,使营养价值有所流失,可以南瓜蒸熟后稍晾一会儿,用蒸碗中的汁水与蜂蜜调和,再浇回到食材上。蜜汁藕也可以这样做。

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