巧小克力Kecheng
无油鸡胸肉炒口蘑
7.4
综合评分
14
人做过这道菜
用料
无油鸡胸肉炒口蘑的做法
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鸡胸肉洗净 切去脂肪血管 切块 用盐腌制一会
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口蘑洗净切片 烧一锅水 烫熟
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锅开大火烧热 放进鸡胸肉之前转小火 放肉 用锅铲把肉都扒拉开 盖上锅盖 大约一分多钟
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翻面 再一分多钟 到鸡肉都变成白色
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把烫熟的口蘑倒入锅中 一起再炒一分多钟 根据自己口味调味 乘出吃
小贴士
发现不用放淀粉这样做出来鸡胸肉还是非常嫩哦
有吃鸡腿肉的错觉哈哈
建议用不粘锅哦 我这样做出来是不会粘锅的
口蘑炒一炒就会有汁水出来 有点口蘑汁和鸡肉混在一起特别好吃
盐什么的调味料都没有放太多 健康之余 也能吃出鲜甜的食物的原味
有吃鸡腿肉的错觉哈哈
建议用不粘锅哦 我这样做出来是不会粘锅的
口蘑炒一炒就会有汁水出来 有点口蘑汁和鸡肉混在一起特别好吃
盐什么的调味料都没有放太多 健康之余 也能吃出鲜甜的食物的原味
