原味炙烤三文鱼

Name: 原味炙烤三文鱼
Ingredients: 1 小撮欧芹叶; 1 块三文鱼; 1/4 茶匙盐; 1/4 茶匙黑胡椒

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新鲜的食材与简单的调味，能勾出食材本身特有的味道。没有浓妆艳抹，仅用盐与黑胡椒调味的三文鱼，加上用心的烹调，平淡而不失美味。

三文鱼汞含量低，有丰富的Ω-3不饱和脂肪酸，肉质鲜美，适合各年龄段的人食用。

用料

三文鱼本身含有丰富的油脂，在煎烤的过程中不需另外放油

在烤之前略煎三文鱼可以锁住三文鱼的原汁原味，使其不会在烤制的过程中流失

快手菜烤箱平底锅

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该菜谱发布于 2014-09-04 04:41:56

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