降三高，吃三宝

Name: 降三高，吃三宝
Ingredients: 200克泡发的木耳; 200克泡发的腐竹; 250克青瓜; 50克圣女果; 50克蒜泥; 10克红椒; 25克陈醋; 25克红油; 3克芥末; 15克酱油; 25克香油; 15克捞汁; 10克糖

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素淡的木耳、腐竹和青瓜，蘸上酸溜爽口的秘制捞汁，美味健康，丰富营养，尤其适合三高人群食用哦。

用料

秘制酱料的制作：将芥末、酱油、红油、陈醋、蒜泥、红椒、香油、捞汁、糖一起搅拌即可。

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该菜谱发布于 2014-09-02 18:00:16

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