准备南瓜
晾干备用
把锅烧热，待锅上的水蒸发后，倒入少许油。我们准备了一个南瓜的籽的用量，大概滴了10滴左右的菜油，油量不需要太多，沾满整个锅就行了。菜油比较香，所以选用了菜油。
待油烧热后，放入南瓜籽。小火不断翻炒，使南瓜籽均匀的沾油，以免变焦。
翻炒至听到“噼啪”声后，可以自己试吃看看，熟了就完成了。
香喷喷的炒南瓜籽就完成啦！
上传你做的老妈版热炒南瓜籽
元气满满喜小羊
