圆茄子 | 1个 |
大蒜 | 半头 |
白糖 | 一尖勺(平时家里喝粥的勺子即可) |
醋 | 1勺半 |
味仙酱油 | 1勺半 |
水淀粉+水(过油前裹茄子用) | 1:5的比例 |
水淀粉(勾芡用) | 少许 |
盐 | 1小勺(根据个人口味适当增减) |
花生油 或 豆油 |
将圆茄子切成滚刀块。切的时候尽量保证每块上都带茄子皮。
将切好的茄子滚刀块平铺在盘子内,进微波炉叮叮2分钟。铺的时候要保证茄子们谁都不压着谁哦~
有烤箱的也可以上下火 预热150度 考5~8分钟
ps: 这个步骤是本人私自篡改、自主研发的。因为家里的火不够冲,要是用传统方法把茄子炸熟…好油腻!!
叮好 或 烤好的茄子拿出来 平铺 在一边备用。
注意:一定是 平!铺!哦~ 有助于散热和水汽蒸发
在等待茄子的过程用也表闲着,我们来调准备配料~ Come on!
1.将白糖(一大勺)、酱油(一勺半)、醋(一勺半)混合并搅拌均匀。
2.蒜剥好,做成蒜泥或蒜末。
3.两份水淀粉也预备好。
接下来是最最艰巨的步骤——炸茄子!
热锅凉油,将油烧热。油稍微多一点
茄子下油锅之前,在搅拌均匀的稀稀的蘸一蘸。一次别炸太多,分几次炸完,甭嫌麻烦。而且水淀粉一定稀稀的,千万别是淀粉糊糊甚至干淀粉,那样就成饭店地三鲜里嘎嘣脆的茄子啦!
中火将茄子表面薄薄的淀粉炸致金黄捞出空油(茄子本身已经在微波炉或烤箱中修成正果了)。
温馨提示:由于水淀粉中水分较多,炸的时候要小心点表崩到自己哦~
一切准备就绪!开烧!
锅中倒入油烧热致出香味(我家炒菜油放的非常少,不过烧茄子就比炒一般的菜多一点点)
如果是肉烧茄子,就用水淀粉抓一下切好的薄薄的肉片,下锅翻炒,稍微放一点点酱油,炒致肉将将变色的时候倒入炸好的茄子。素烧此步骤省略。
将炸好的茄子倒入锅中翻炒,10来下就成。
倒入事先调配好的糖醋汤汁,翻炒均匀后加盐再扒拉几下。
水淀粉勾芡
关火 加蒜末翻拌均匀
出锅
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