番茄洋葱咖喱魔芋面

2 人做过这道菜
减肥首选,低脂快手!

用料  

魔芋面 1份
番茄 1个
洋葱 1个
咖喱 1块
玉米青豆胡萝卜丁 100g
橄榄油 少许

番茄洋葱咖喱魔芋面的做法  

  1. 番茄切细块,洋葱切丝

  2. 锅里下少许底油,爆香洋葱,待洋葱微软下番茄炒至出汁。

  3. 加一碗水,大火煮沸,加咖喱块一块,煮化。

  4. 待汤汁浓稠,下蔬菜丁和少亮咖喱粉调厚,煮5分钟

  5. 下魔芋面,煮至汤汁浓稠,出锅开吃!

小贴士

面上加了微波炉烤的鸡软骨,高火6分钟,嚼劲十足!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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番茄洋葱咖喱魔芋面的答疑

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