【香·纯·胶】美容养颜 皂角桃胶红枣糖水

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【香·纯·胶 】
#云南雪莲子桃胶红枣古法红糖糖水#  
今天尝试煮新东西

用料  

桃胶 100克
皂角 200克
古法元宝红糖 1块
红枣 适量
枸杞子 适量

【香·纯·胶】美容养颜 皂角桃胶红枣糖水的做法  

  1. 桃胶10克
    皂角20克
    古法元宝红糖一块
    红枣适量

    【香·纯·胶】美容养颜 皂角桃胶红枣糖水的做法 步骤1
  2. 桃胶用清水泡10小时,注意,清洗杂质是技术活!

    【香·纯·胶】美容养颜 皂角桃胶红枣糖水的做法 步骤2
  3. 皂角清水泡4小时

    【香·纯·胶】美容养颜 皂角桃胶红枣糖水的做法 步骤3
  4. 下锅煮30分钟

    【香·纯·胶】美容养颜 皂角桃胶红枣糖水的做法 步骤4
  5. 放入红枣和红糖,再煮20分钟。(按个人口味,可以用冰糖代替,枸杞子也可以加适量)

    【香·纯·胶】美容养颜 皂角桃胶红枣糖水的做法 步骤5
  6. 煮好后,桃胶口感非常胶滑,相信含胶原蛋白肯定很多!

    【香·纯·胶】美容养颜 皂角桃胶红枣糖水的做法 步骤6
  7. 皂角也很糯,有美容功效,建议女士们多吃点!

    【香·纯·胶】美容养颜 皂角桃胶红枣糖水的做法 步骤7

小贴士

特别提示:桃胶有破血化瘀之效,因此不适合孕期及生理期食用。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2014-07-30 13:20:05
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