自制绿豆沙馅

7.6 综合评分
238 人做过这道菜

用料  

熟面粉 50g左右
绿豆 400g
白砂糖 300g
玉米油 200g

自制绿豆沙馅的做法  

  1. 绿豆洗干净泡一小时以上

  2. 将泡好的绿豆放锅中加水煮熟,水要高过绿豆,中途如果水煮干了可以加开水继续煮,一定要煮烂尝着没有生硬感才可以。

  3. 将煮好的绿豆稍微放凉一些,凉了的绿豆可能会很干,这时可以加点水分多次放料理机中搅拌成糊状,注意水不要加太多,太多炒馅儿的时间会很长,太少又不好搅,可视情况而定。

  4. 将炒锅放两大勺油,再放入三到四勺白砂糖小火炒出糖色。

  5. 加入所有的绿豆糊和剩下的白砂糖继续中小火翻炒,待糖完全融化,加入少量玉米油继续翻炒至油被豆沙完全吸收,然后继续加入少量油翻炒,直到所有的油加完为止。

  6. 当豆沙炒起来比较费力的时候,分次筛入炒熟的面粉进去继续翻炒,直到炒的很干,豆沙不沾锅为止 ,如果用来做月饼一定要炒的足够干才可以。

  7. 炒好的豆沙放凉,如果一次用不完可以装袋放冰箱冷冻并且尽快用完

小贴士

如果有去皮的绿豆更好,这样煮好的绿豆可以不用料理机也可以用勺子捣成糊状,也可以提前一天晚上泡好绿豆,第二天手动搓掉绿豆壳再煮,不过这个方法比较费时

参照这个菜谱,大家做出 246 作品

全部246个作品

 

自制绿豆沙馅相关分类

该菜谱发布于 2014-07-27 08:11:20
13443 收藏


作者奇熙妈妈的其他菜谱

自制绿豆沙馅的答疑

  • 婧语麻麻_gkl0  2018-09-11  
    5
    冷藏的话大概能保存多少天
    作者回复 2018-09-16  
    最好是一个星期之内用完
  • 懵懂的食神  2017-09-22  
    4
    不加面粉可以用吗?忘了加了
    作者回复 2017-10-06  
    加熟面粉可以更快的吸收豆沙里面的水分,炒起来更快些
  • Ccpig  2017-08-09  
    4
    熟面粉是什么粉啊?
    作者回复 2017-08-18  
    就是普通面粉,只是炒熟了(炒的时候一定注意要小火炒,不然容易炒糊)
  • 默默d小蚂蚁  2019-02-16  
    1
    我可以用小麦粉代替熟面粉吗?
  • 户王小  2018-09-05  
    1
    炒红豆沙,可以加熟面粉么?
    作者回复 2018-09-09  
    可以
  • 蝶舞小姐  2017-12-07  
    1
    炒糯米粉要得不?
    作者回复 2018-03-01  
    可以
  • 手机用户4866_mz27  2018-09-22  
    0
    做出来有豆的青味,要怎样去除
  • 胃不大的吃货  2018-11-20  
    0
    绿豆馅为什么有的绿色有的黄色
    作者回复 2018-12-01  
    拍照光线问题
  • a秋香  2018-11-20  
    0
    熟面粉是自己炒吗?
    作者回复 2018-12-01  
    是的
  • 下厨房用户_oqwy  2018-02-17  
    0
    可以作为包子馅吗
    作者回复 2018-03-01  
    可以的

以上留言由作者回复后显示