青椒炒毛豆

6.3 综合评分
224 人做过这道菜
青椒和毛豆都是对女生很好的东西哦 哈哈~
奶奶告诉我
女人要吃五个青:
青瓜
青椒
青豆
青苹果
西芹
;)

用料  

青椒 1个
毛豆 500g
2-3g(看下饭程度,哈哈)

青椒炒毛豆的做法  

  1. 毛豆包皮
    青椒切丝

  2. 锅内少许油
    把青椒炒熟(不要炒黄)
    盛出

  3. 下胡麻油(胡麻油很香的 哈哈)
    下毛豆炒2-3分钟
    加水加盐焖大约5-6分钟(不要焖黄 要不然没营养了)

  4. 把青椒也加进去 炒几下

  5. 出锅咯~

    青椒炒毛豆的做法 步骤5

小贴士

千万要记住
毛豆和青椒不要炒到黄
一个是味道不好品相不好
营养也打了折扣

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该菜谱创建于 2014-07-14 13:05:15
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青椒炒毛豆的答疑

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    你查一下吧...太久之前我也忘记啦
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    作者回复 2018-06-25  
    哈哈哈哈哈 对哒

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