南瓜百合甜汤

Name: 南瓜百合甜汤
Ingredients: 南瓜; 百合; 冰糖

7.3 综合评分

11 人做过这道菜

呤儿

这个季节，家中常做绿豆或南瓜甜汤，一般都会搭配百合一起煮；百合具养阴润肺，清心安神的功效，兼有很好的食用及药用价值。

用料

南瓜
百合
冰糖

南瓜百合甜汤的做法

南瓜去皮去籽切成小块；百合掰开成瓣清洗干净；
加适量水和冰糖煮至材料酥软即可，热食冰镇均可。

小贴士

南瓜可以不去皮，百合也可以不去衣，简单清爽的一款甜汤，很适合作宵夜，不会给肠胃添加负担。

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该菜谱发布于 2014-07-03 13:00:33

748 收藏

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南瓜百合甜汤的答疑

虫儿飞-60 2019-07-15
0 赞

百合可以用干的么

作者回复 2019-07-15

做出来不好吃...不信你试试

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