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香蕉苹果牛油果奶昔
香蕉苹果牛油果奶昔
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爱喝咖啡的牛
营养丰富,早晚来一杯,快手美味又健康。
用料
牛油果
一个
香蕉
一根
苹果
一个
酸奶
250g
炼乳
适量
香蕉苹果牛油果奶昔的做法
材料备齐,香蕉切段,苹果去心切块,牛油果剥皮去核切块。
倒入料理机,加入酸奶和炼乳。
打至无颗粒柔滑状。
倒出,点缀薄荷叶即可。
小贴士
1、香蕉一定要熟透的,这样才够香甜。
2、放几片薄荷叶一起搅拌味道更佳。
2、这方子两杯的量,喝不了的话,可以封上保鲜膜,放入冰箱,当天喝完。(最后现做现喝)
参照这个菜谱,大家做出 6 作品
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该菜谱发布于 2014-07-02 19:01:21
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