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干鱿鱼炒西兰花
干鱿鱼炒西兰花
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Jacky007
用料
干鱿鱼
2只
西兰花
1个
蒜头
1只
红辣椒
1条
姜丝
少许
干鱿鱼炒西兰花的做法
浸泡干鱿鱼两只30min
西兰花飞水,马上过凉水
1,油锅爆蒜头、姜丝,先爆炒鱿鱼
2,后加西兰花一起翻炒。
3,全程大火翻炒至熟即可。
参照这个菜谱,大家做出 9 作品
全部9个作品
上传你做的干鱿鱼炒西兰花
随便看看
芦兜粽
老干妈
电饭煲焖鸡
爽口腌萝卜
老干妈土豆片
红豆汤
大蒜粒
椰油
柠檬和蜂蜜
烧茄夹
该菜谱发布于 2014-06-25 21:33:21
412 收藏
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干鱿鱼炒西兰花的答疑
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