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菜谱
低脂沙拉酱
低脂沙拉酱
7.5
综合评分
72
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好吃一踏
这款低脂的
沙拉
酱是在圆猪猪的博客里看到的
这是第二次做了
因为低脂、因为简单、因为美味
以前也学做过蛋黄沙拉酱
太多的色拉油做过一次就放弃了
如果你也和我一样喜欢沙拉酱
赶紧动手吧
感谢圆猪猪的分享!原创请点这里:超级简单-自制低脂,健康的沙拉酱
http://blog.sina.com.cn/s/blog_b651441a0101jild.html
用料
蛋黄
1个
橄榄油
25克
牛奶
50克
砂糖
15克
白醋
15克
玉米淀粉
5克
味精、白胡椒粉、柠檬汁
少许
低脂沙拉酱的做法
小锅里放蛋黄1个加砂糖打散
加入其它原料,混合均匀
用小火,一边煮一边搅拌以免糊底,搅成糊状即可
小贴士
1、第一次做时,用的苹果醋,感觉有点甜了,第二次就用了白醋,还加了少许的柠檬汁,加了白胡椒粉,是我喜欢的口味
2、一次吃不完的可放入小瓶子里冰箱冷藏,二、三天没问题的
参照这个菜谱,大家做出 78 作品
全部78个作品
上传你做的低脂沙拉酱
被大家加入到以下菜单
健身餐1⃣️
减肥大作战!
低脂酱料
各种酱料制作
随便看看
透明饺子皮
猪排肉
微波炉鸡翅
黄瓜条
秘制辣椒油
大葱炒羊肉
懒人版糖醋排骨
素炒木耳
面包干
电压锅红烧肉
该菜谱发布于 2014-06-13 17:36:34
9596 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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低脂沙拉酱的答疑
�Cyrus.
2017-03-03
0
赞
大概多少卡?
艺艺子一路吃下去
2019-08-21
0
赞
为什么做出来感觉有蛋腥味
手机用户9812_vma3
2019-04-21
0
赞
请问沙拉酱是减肥的吗
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