凉拌豆芽

7.6 综合评分
750 人做过这道菜
夏日的清爽小菜。

用料  

绿豆芽 400g
青椒 一根
两瓣
辣椒面 少许
少许
香醋 少许
白糖 少许
生抽 少许

凉拌豆芽的做法  

  1. 准备工作:将豆芽洗净备好。青椒洗净去籽切丝。大蒜剥皮洗净切成蒜末。
    锅中烧上一锅水。

  2. 水开后,将豆芽放入汆烫。不用过熟,七八成就可以了。然后捞起,用冷水拔凉。置入盆中。再将青椒丝放入汆烫到七八成熟,拔凉,放在豆芽上。

  3. 放入适量盐,少许生抽,香醋和白糖。白糖主要是提鲜,最后没有甜味。再将备好的蒜末放在青椒丝上,然后放上一勺辣椒面。起锅烧油,热油浇淋在辣椒面和蒜末上。
    大功告成,搅拌开就可以直接吃了。

小贴士

汆烫的时候注意时间。
调味拿不准可以慢慢放,边尝边放。
绿豆芽可以这么做,如果是黄豆芽,请务必全熟,因为它不熟会有毒性。

参照这个菜谱,大家做出 776 作品

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该菜谱发布于 2014-05-26 16:49:52
51222 收藏


凉拌豆芽的答疑

  • 世界August  2019-02-14  
    41
    请问你说豆芽弄七八分熟,不弄全熟会不会吃腹泻?
  • 流浪花椒  2017-06-26  
    19
    能精确一下时间吗?具体时间烫多久?
    作者回复 2020-03-23  
    很难精确的,看你的热水温度和量,基本一分多钟就差不多了。
  • 小倩倩的厨房-1  2018-09-12  
    5
    白醋行不
    作者回复 2020-03-23  
    理论上味道会有一点差异。我一般喜欢腌黄瓜萝卜之类的酸甜口的东西用白醋,放油盐生抽凉拌的时候使用香醋。可以自己大胆尝试一下哈。
  • 一条不愿意翻身的咸鱼  2018-03-16  
    3
    我是烫两分钟,其实一分半也可以
    作者回复 2020-03-23  
    👍
  • 微凉微热_t7qu  2021-07-18  
    1
    没买豆芽,可以不加豆芽,也好吃!
  • 下厨房用户_thela  2019-12-24  
    1
    用那种绿色的豆芽行吗
    作者回复 2020-03-23  
    我自己没有尝试过...
  • 浮夸L  2019-05-26  
    1
    什么牌子的醋可以发一下吗?
    作者回复 2020-03-23  
    我基本是家里有什么用什么,当年用的哪个品牌的香醋已经回忆不起来了。基本各大品牌都行,不太讲究哈。
  • 德斯特罗GD_7zb8  2020-01-08  
    1
    第一次真的。我学会了,感谢楼主分享的家常小菜。
    作者回复 2020-03-23  
    开心:)
  • 蔡小吆_optc  2019-10-27  
    1
    豆芽可以不烫水吗?
    作者回复 2020-03-23  
    绿豆芽是否生吃看个人口味哈,我个人喜欢基本断生的。黄豆芽千万不要,要全熟!否则有毒的。
  • 王足各各各  2019-07-02  
    1
    是黄豆芽还是绿豆芽呀?

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