无油酸奶蛋糕6寸(2蛋)

7.3 综合评分
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常吃酸奶有很多好处,它可以降低人体内胆固醇,补钙键齿,帮助消化,润肠通便,防癌抗癌,对皮肤也有好处。

   这个无油酸奶蛋糕冷藏后口感仿佛轻乳酪蛋糕,最重要的是它不添加一滴油,口感好而且没负担,减肥的TX一样可以吃,老人吃了健康长寿,小孩吃了还补钙益智提高免疫力.

用料  

自制原味酸奶 125克
酸奶蛋黄糊:
蛋黄 2个
低粉 65克
蛋白霜:
蛋清 2个
柠檬汁 3-5滴
0.5克
糖粉 50克
6寸活底模1个

无油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法  

  1. 先制作酸奶蛋黄糊:
    准备材料,低粉过筛2-3遍,酸奶回温,分蛋

    无油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法 步骤1
  2. 将酸奶加蛋黄搅匀

    无油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法 步骤2
  3. 筛入低粉,拌匀,酸奶蛋黄糊完成

    无油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法 步骤3
  4. 打发蛋白霜:
    在蛋清中加入柠檬汁和盐,打至体积增大

    无油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法 步骤4
  5. 一次性或分次加糖粉打发如图状态,烤箱预热130度,烤盘放烤箱下层,上面紧贴着搁网架

    无油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法 步骤5
  6. 最后低速半分钟,蛋白霜更细腻

    无油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法 步骤6
  7. 分次将蛋白霜和酸奶蛋黄糊拌匀,

    无油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法 步骤7
  8. 拌匀的酸奶蛋糕糊

    无油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法 步骤8
  9. 烤盘中加热水,蛋糕模搁网架上隔水蒸烤1小时,焖一小时或40分钟

    无油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法 步骤9
  10. 出炉:周围脱开,自动脱模,不塌陷不开裂,上色均匀

    无油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法 步骤10
  11. 冷藏半天口感更接近轻乳酪蛋糕,细腻绵润。

    无油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法 步骤11
  12. 切块食用,口感接近轻乳酪蛋糕,因为不加油脂,更没负担

    无油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2014-05-11 00:35:41
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无油酸奶蛋糕6寸(2蛋)的答疑

  • 楚佑佑  2014-07-03  
    49
    对第九个步骤有点疑问,是130°烤一小时之后不要拿出来放烤箱里继续焖一小时是吗~?~球楼主现身!
    作者回复 2014-08-16  
  • 麻丸子  2016-04-14  
    36
    请问蛋白是像普通戚风一样打到硬性发泡,还是像轻乳酪蛋糕那种湿性发泡稍过?
    作者回复 2016-04-15  
    后者的程度
  • 昀娘  2015-10-02  
    23
    家里木有糖粉的话用绵白糖或者普通的白砂糖可以么?
    作者回复 2015-10-03  
    可以
  • 梁大彩  2015-01-29  
    4
    想问一下楼主,为什么要焖1小时
    作者回复 2015-10-03  
    熟透 不回缩
  • 飞飞-74  2016-04-07  
    3
    可以不用水浴法,直接烤吗?
    作者回复 2016-04-11  
    我用隔水蒸烤。。。
  • 下厨房用户_czdbf  2016-04-11  
    2
    为什么做出来的蛋糕口感是一股面粉的味道?是面粉不好吗?还是加多了?
    作者回复 2016-04-11  
    确保蛋糕熟透。。。。
  • 青如斋  2015-04-12  
    2
    请问楼主,水浴时放多少水合适?如果烤完1小时后还有多余的水该怎么办?闷的过程中要把水拿出来吗?
    作者回复 2015-10-03  
    不要取出
  • __財迷瘋❤请叫我女王陛下  2014-06-20  
    2
    多少度啊
    作者回复 2014-06-20  
    请注意文字说明哈
  • Gaby46  2019-11-22  
    1
    不负责任的杠一杠,老人吃了咋就能健康长寿了……还能增强免疫力。。蛋糕就蛋糕,怎么扯到这上面来了。我还以为这是在卖安利😂😂
  • 半夭  2019-01-31  
    1
    蛋白霜打不发,蛋清加糖粉之后一直都是液体,打了很久还是这样,求问楼主是怎么回事?

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