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木耳拌菠菜
木耳拌菠菜
9.2
综合评分
14
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ygdd-1
美味低卡,瘦身
减肥
!
用料
菠菜
适量
木耳
10朵左右
盐
适量
糖
一点
鸡精
一点
麻油(香油)
一点
香醋
一点
木耳拌菠菜的做法
木耳泡大,菠菜洗净
烧开水,水中滴点油。木耳放入,2分钟捞出沥干。然后放菠菜,多的话分批放,烫好后捞出沥干。
放在大一点的碗内,放盐,糖,鸡精,麻油,醋,拌匀,就OK了!
小贴士
调味由少到多,不要哗的一下倒了一勺盐,一点点试试.
参照这个菜谱,大家做出 14 作品
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猪肉炖豆角
叉烧馅
干鱿鱼
该菜谱发布于 2014-05-07 13:17:27
777 收藏
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