潮汕秋瓜烙(丝瓜)

3 人做过这道菜
潮汕手瓜烙是用红薯粉和手瓜、花生、虾仁制成的,每个家庭有每个家庭的做法,也可以下肉末、蒜苗粒,小时候老人都是只下了手瓜和花生

用料  

手瓜 1条
虾仁 适量
红薯粉 适量
蒜苗 切粒
适量
花生 适量
胡椒粉 适量

潮汕秋瓜烙(丝瓜)的做法  

  1. 手瓜去皮竖着切两再切片,花生米几颗拍一下去皮,热油把几颗花生米稍微炸酥捞出,再下虾仁和手瓜炒半熟,不用炒太熟了,炒好后调味,可以加点盐,不用太多后面还要加,不用加水,炒好会出一点水,接着把炒好的瓜放一个盆里晾凉

    潮汕秋瓜烙(丝瓜)的做法 步骤1
  2. 晾凉后的瓜加适量红薯粉,红薯粉有的会成坨加进瓜里后把粉捻碎,粉和炒好的瓜搅拌均匀,把花生米和蒜苗粒也放进去,再加点盐和胡椒粉

    潮汕秋瓜烙(丝瓜)的做法 步骤2
  3. 浆调到像视频那种浓稠度,油可以下多一点,油微热,下一勺面浆摊平,不要太薄才有口感,用中小火煎至一面熟再翻另一面,煎的时候下面那一面会变白,等你翻过来后等一会就会变得有点透了,另一面也煎熟煎脆就可以沥油装盘子里了

    潮汕秋瓜烙(丝瓜)的做法 步骤3
  4. 煎好后直接吃或者加点辣酱特别好吃哦!

    潮汕秋瓜烙(丝瓜)的做法 步骤4
  5. 附一张潮汕秋瓜的照片,买嫩的,应季的秋瓜最甜!这是我妈妈教我的做法,有的会下鸡蛋,鸡蛋可下可不下,一般下一个,看量。

    潮汕秋瓜烙(丝瓜)的做法 步骤5

小贴士

可以加入各种食材,有红薯粉最好了!手瓜和粉比例大概1:0.7吧

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2014-04-25 18:24:35
176 收藏


潮汕秋瓜烙(丝瓜)的答疑

  • 丹霞_5hjt  2020-08-15  
    0
    可以下红薯粉吗?然后面粉不要下
    作者回复 2020-08-16  
    可以,有红薯粉最好了!我之前写的菜谱一般,我给改了菜谱你看下

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