水果沙拉【诱食】

Name: 水果沙拉【诱食】
Ingredients: 5个草莓; 半个苹果; 半个橙子; 1个香焦; 适量菠萝; 半个(小)火龙果

0 人做过这道菜

水果主要供给的营养素是维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，水果的维生素C不像烹煮蔬菜时会大量流失，因此是维生素C的天然补充食品。维生素C能延缓老化，是美容不可缺乏的营养素。减肥的美M吃水果沙拉，即能补充饥饿，又可以补充减肥时所流失的大量水份，美容美肤噢！更是我家宝宝的最爱！

用料

个人认为橙子和火龙果多放一些比较好！橙子拌在沙拉里是最好吃的水果啦，并且它的维C最多，火龙果是这些水果中很有营养的。

沙拉

随便看看

该菜谱发布于 2014-04-21 16:55:37

499 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

家味厨房 1 做过

土豆土豆泥0 270 做过

卡卡爸的厨房 35 做过

仔妈美食 1276 做过

o优比o 174 做过

o优比o 333 做过

o优比o 202 做过

o优比o 119 做过

o优比o 211 做过

o优比o 148 做过

o优比o 100 做过

o优比o 44 做过

关于水果沙拉【诱食】的做法还有疑问？提一个问题

唯有美食与爱不可辜负