登录   注册
  1. 首页
  2. 早餐
  3. 【superfood 早餐】chia seeds pudding+smoothie

【superfood 早餐】chia seeds pudding+smoothie

5 人做过这道菜
收藏
larinabetty的厨房  larinabetty

用料  

chia seeds 3勺
牛奶
草莓 3颗
香蕉 一个
杏仁片
生可可

【superfood 早餐】chia seeds pudding+smoothie的做法  

  1. chia seeds用牛奶泡一晚上

  2. 经过一晚上的浸泡，chia seeds已经成布丁状

  3. 草莓香蕉加适量水打成smoothie，倒在chia seeds pudding 上，撒杏仁片，生可可，完成

    【superfood 早餐】chia seeds pudding+smoothie的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 5 作品

全部5个作品

上传你做的【superfood 早餐】chia seeds pudding+smoothie

 

【superfood 早餐】chia seeds pudding+smoothie相关分类

早餐 布丁

被大家加入到以下菜单

all kinds of Smoothies的封面
all kinds of Smoothies
 低脂全麦之面包零食 & 各类早餐的封面
低脂全麦之面包零食 & 各类早餐
 火锅妹のbeverage的封面
火锅妹のbeverage
 每天清晨棒棒大的封面
每天清晨棒棒大
 superfood的封面
superfood
随便看看
该菜谱发布于 2014-04-13 21:12:12
469 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者larinabetty的其他菜谱

爆炒牛肝

爆炒牛肝

larinabetty      67 做过
胡萝卜丸子（油炸版）

胡萝卜丸子（油炸版）

larinabetty      20 做过
smoothie

smoothie

larinabetty      8 做过
apple crumble

apple crumble

larinabetty      6 做过
烩丸子

烩丸子

larinabetty      5 做过
【superfood 早餐】overnight oats and chia seeds

【superfood 早餐】overnight oats and chia seeds

larinabetty      3 做过
【superfood 早餐】燕麦quinoa粥

【superfood 早餐】燕麦quinoa粥

larinabetty      2 做过
招牌烤火鸡腿

招牌烤火鸡腿

larinabetty      3 做过

【superfood 早餐】chia seeds pudding+smoothie的答疑

关于【superfood 早餐】chia seeds pudding+smoothie的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负