【木耳拌蹄花 -- 润肺又养颜】

Name: 【木耳拌蹄花 -- 润肺又养颜】
Ingredients: 1小碗东北木耳; 1大块熟牛蹄筋; 生抽; 香醋; 盐; 鸡精; 葱姜蒜; 熟白芝麻

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【木耳拌蹄花 -- 润肺又养颜】
　　春季要养颜，雾霾要润肺，今天的晚餐富有营养还美味。
　　想永葆青春的MM，一个月至少吃一次牛蹄花，或者肉皮冻、肘子，比那不知道从哪里提取出来的胶原蛋白强百倍！
　　
　　

用料

牛蹄筋需整块飞水，即烫一下立刻捞出，起杀菌作用，时间长容易煮缩水或化了。

随便看看

该菜谱发布于 2014-04-03 22:40:47

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