红枣银耳薏仁汤
14
人做过这道菜
小宝妈咪
女人喝汤很美容有没有，薏仁可是消水肿的好东东有没有，红枣、银耳更不用说了！这道汤品滋阴润肺、补气血，男女老少皆宜，还等什么，赶紧自己动手做做吧！
用料
红枣银耳薏仁汤的做法
-
干银耳用凉水泡软，手撕成小朵
-
红枣洗净，也用凉水泡泡
-
薏米用水泡10分钟
-
砂锅盛满凉水，放入红枣、银耳、薏米，开火水开后，转为小火煲1个半小时。
-
煲到一小时时候，加入准备好的冰糖，用汤勺搅匀！
-
时间到后即可出锅。
小贴士
我用的是砂锅，亲们也可以用普通的汤锅，做法、时间都是一样的，如果用电压力锅半个小时就可以了！
根据自己的口味也可以当莲子或者百合，都很滋补呢！
根据自己的口味也可以当莲子或者百合，都很滋补呢！
