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经期小天使三红汤
经期小天使三红汤
9.2
综合评分
48
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张四喜_
所谓三红就是红枣,红糖和红果(山楂)啦。
我是重症痛经患者,体寒,原先和红
糖水
和吃中药啊统统不管用,后来发现山楂的滋阴和活血化瘀的功效真的特别好,加上红糖暖身和红枣补气血,痛经好了很多。
2021.6 来更新一些补充说明
首先非常感谢所有姑娘的repo和建议!祝大家月月姨妈轻松!
然后解答关于评论里面一些质疑经期可不可以食用山楂的疑问,我看到评论的时候已经隔了两三年了就不一一回复了(鞠躬
是这样,痛经有很多原因,每个人痛经的来源很可能是不一样的,大多数(不科学统计)姑娘痛经的原因应该属于和我一样的体寒宫寒导致血流不畅造成的,而对我来说山楂的活血功能刚刚好能在不伤身体的前提下帮助我缓解,而且我有问过医生干山楂经期可不可以食用也得到了肯定答复⋯总之请大家审视自己的身体体质适当量食用,如果药物治疗都不能缓解的话请务必去看医生
用料
干山楂片
若干
干红枣
若干
红糖
适量
经期小天使三红汤的做法
山楂、红枣清水洗净。
加水大火烧开,此时把煮软的红枣取出来切块再丢进去。
加红糖适量,转小火煮至自己适合口味即可。
小贴士
烧开以后切红枣是因为整个的红枣入味慢,等入味了山楂都煮烂了;干红枣比较硬,煮开再切比较省力❤
参照这个菜谱,大家做出 48 作品
全部48个作品
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好好照顾大姨妈~^_^
五谷杂粮 养生
我要养生!!!
随便看看
鲍汁白菜
电饭锅发糕
油辣子
元宵节
紫菜西红柿鸡蛋虾皮汤
姜葱龙虾
猪肉荠菜饺子
去皮番茄
斑斓叶
糖醋藕丝
该菜谱发布于 2014-03-06 18:01:58
10780 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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2016-10-24
9
赞
开始我都不太相信会有啥功效,只是刚好有这仨材料就煮了。可我喝完之后真的不!疼!了! 在家躺了一天的我 可以直起腰杆做人了哈哈哈 感谢博主!超级感谢!
下厨房用户_0buna
2019-08-03
7
赞
醒醒啊姐妹,山楂是寒性的啊!经期不可以多吃啊!不信去问百度啊!
土鳖要改造
2017-04-03
3
赞
据说山楂不可以经期喝?这是凉性的吧!
F先生家的小胖妞
2021-02-20
0
赞
亲测有效,感谢博主。
作者回复
2021-05-18
啵啵!
下厨房用户_gan3e
2017-09-02
0
赞
你既然都说了山楂活血化瘀,经期还能喝?
月残
2019-11-18
0
赞
平常多喝些玫瑰茶也会缓解许多 同是重度痛经患者握手~
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