熊熊的宝
姜汁红豆银耳露
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人做过这道菜
每个女孩纸经期那几天都会有各种各样的不适，推荐一款我自己经常喝的热饮，只需要一台豆浆机和几样食材，很简单。
生姜可以暖胃和暖肚，肚子不舒服的时候喝下去很舒服，加入了银耳，口感很舒滑。
红豆+红糖的组合味道是我很喜欢的，暖洋洋的。
生姜可以暖胃和暖肚，肚子不舒服的时候喝下去很舒服，加入了银耳，口感很舒滑。
红豆+红糖的组合味道是我很喜欢的，暖洋洋的。
用料
姜汁红豆银耳露的做法
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红豆洗净浸泡过夜
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银耳洗净撕小朵泡发
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将浸泡好的红豆和银耳放入豆浆机中，加入适量清水
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加入适量红糖
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生姜洗净去皮切小块
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生姜块加入豆浆机
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按下湿豆按键
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煮好后，沥出豆渣
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趁热喝哦
小贴士
TIPS：
1.红豆最好浸泡过夜
2.银耳撕成小朵，这样利于打浆
3.生姜如果可以接受就可以多放一点
4.红糖适量即可，不要过甜
5.趁热喝，尤其是生理期时，很暖肚子哦
1.红豆最好浸泡过夜
2.银耳撕成小朵，这样利于打浆
3.生姜如果可以接受就可以多放一点
4.红糖适量即可，不要过甜
5.趁热喝，尤其是生理期时，很暖肚子哦
