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花青杂粮素粥
花青杂粮素粥
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罗_WAIYI
用料
美国大杏仁
10粒
红枣去核
5颗
红糙米
150克
核桃仁
5个
腰果
8-10粒
枸杞
2把
糯米
1把
红糖
(依个人口味)
花青杂粮素粥的做法
红糙米和糯米隔晚浸泡
下锅把预先浸泡的米粒大火煮开,水是五碗
下其余材料一同煮开,转小火煮至米粒爆开,闷其余杂粮
多搅动粥能至浓稠,或者下薏仁粉或山药粉或者燕麦也行。稠度按个人喜好
随便看看
红烧茄盒
红烧猪耳朵
白花椰菜
年糕干
黄瓜水
彩虹酸奶慕斯
青菜面
旱萝卜
菠萝馅
椒盐鸭下巴
该菜谱创建于 2014-02-27 01:18:22
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