菠萝咕噜饭
0
人做过这道菜
huamei425
夏天容易上火，冬天也上火，吃菠萝最管用，可以尝试。
用料
菠萝咕噜饭的做法
-
淀粉调制半碗备用
-
菠萝切丁泡在盐水里放置大约15分钟。
青椒和红椒都切成块，备用。 -
番茄酱在锅里打匀，开始咕嘟后改小火。
-
干辣椒切碎放到咕嘟的泡泡里，依据个人口味适量添加白糖，继续咕嘟大概5分钟后，放入之前调匀的淀粉。一会儿开始漏汤汁，放入切好的青椒.红椒，用勺子搅拌均匀，最后放入菠萝块，勾兑均匀后就可以起锅了。
小贴士
败火，利尿，利于消化，特别适合吃了油腻食物调试肠胃，清淡口味。
