以内养外的美白古方:三白汤

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三白汤是一付流传甚广的中医美容方,此方来自明代的《医学入门》,里面讲到:白芍、白术、白茯苓、甘草,水煎,温服。此方适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着、痘痘、粉刺、痤疮之类的皮肤问题。
三白汤是一付流传甚广的中医美容方,此方来自明代的《医学入门》,里面讲到:白芍、白术、白茯苓、甘草,水煎,温服。此方适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着、痘痘、粉刺、痤疮之类的皮肤问题。中医认为人的皮肤光泽与否和脏腑功能有密切关系,如果脏腑病变,气血不和则皮肤粗糙,面部生斑。因此,该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手,从而美白祛斑祛痘。男女都可以饮用。此方喝起来口感也不错,没有特别浓重的中药味,反而是甜甜的回甘的味道。

按照中医的理论,白芍养血、白术延缓衰老、白茯苓祛斑增白,甘草润肤,一些汉方美白品中,都有这几样药材的提取液。

小羽是从同仁堂买的药材,懒得自己去跑腿的各位姐妹,可以到小羽的淘宝店下单。

用料  

白芍
白术
白茯苓
甘草

以内养外的美白古方:三白汤的做法  

  1. 将食材用水冲去浮末,放入锅中,添水500cc,盖上盖,大火将水烧开,然后转小火煮15分钟,关火闷10分钟,就可以了喝了,全部喝完后可以再加一次开水冲泡喝。

    以内养外的美白古方:三白汤的做法 步骤1

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该菜谱创建于 2014-02-11 15:19:33
11534 收藏


以内养外的美白古方:三白汤的答疑

  • E-T-Alien  2014-03-04  
    29
    三白汤适合18岁左右的少女喝吗,因为这个是中药材料,所以喝这个会有什么禁忌吗?
  • _m0gz  2017-03-17  
    5
    熬一次放多少克啊?
  • 陌上茉莉花  2016-10-09  
    2
    一天最多喝多少?
  • loliace  2017-05-18  
    2
    这个一天喝多少次呢 会不会上火
  • 爱从口入  2017-09-11  
    1
    甘草一定要注意,不能连续使用(一般以一周为界),否则对身体是有损伤的。如果需要甜味,建议使用一些罗汉果
  • 明天帽帽  2019-12-25  
    1
    男的可以喝吗
  • LiLy-81夏末  2018-12-25  
    1
    量怎么配比
  • 发福的皮皮虾  2016-09-23  
    0
    喝多久才会慢慢变白呢
  • 蛙子有杰癖  2016-09-24  
    0
    材料分量是多少呢
  • sky_ylca  2016-10-05  
    0
    比例是多少?没有克数吗?

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