先把准备工作做好,胡萝卜洗干净,切丁。火腿切丁。小葱洗干净,切碎。圣女果切块,西兰花洗干净,放热水里烫熟。(至于切丁切条大家随意,按照自己的喜好。早上喜欢赖床的懒人可以第一天晚上准备好,放冰箱)
面粉+水,搅拌均匀后加入鸡蛋,再次搅拌。(鸡蛋最好是搅散后加入)
在搅拌好的鸡蛋面糊里放入一点点盐调味,放入胡萝卜丁,火腿丁,小葱。还是搅拌。
平底锅加几滴油,晃动锅让油均匀涂满锅面,小火,把缤纷五彩糊糊倒入锅里,晃锅,让面糊摊满整个锅面,小火煎一会,翻面。再煎会儿。好咯,出锅。(切记油不能太多哦)
晾凉后,用安心模具刻出n个爱心,一张一张叠好。叠到你满意的高度,用番茄酱拉边装饰,撒黑芝麻。
旁边放准备好的点缀物。完成