胖人减肥秘方-【华陀』

13 人做过这道菜
【吃纯素+忌糖、碳酸饮料、冰饮、零食和少油+多喝水和茶、作息规律、子午时须觉+饭前吃一个大水果+每天至少30分钟让自己全身发热微汗(走路+做家务等劳作)---其实前者罗列里只要坚持其中一个便保准瘦,但须至少坚持半年以上,『吃素』或『少糖油、无零食之纯素』绝对无法反弹,因此『纯素』最易极速清瘦的】
以上都是自己的瘦身秘诀,实无刻意减肥,都是观察自个极瘦时总结的经验,因最近有好多家人咨询,故唠叨之乎并同在下面奉上华陀的瘦身秘方。

病因:大部分肥胖的人,体内脂肪多,过多的脂肪会阻血液之通行,而增加了心脏的压力,故而过分肥胖的人常患有心脏病。
秘方是用“柠檬”,但是柠檬的用法也须用得当才能生效,若是用法不当也会伤害内脏。柠檬如扫把,可扫除体内障碍物,但是用法不当是会伤到胃肠、十二指肠,最近时常看到胃出血、十二指肠出血,可能是经常吃到有害健康之化学食物、或柠檬冰造成。

用料  

柠檬 1
白砂糖 少为宜

胖人减肥秘方-【华陀』的做法  

  1. 药方:柠檬一个,切片,下锅放下三碗水,待烧滚后十分钟,撒下白糖(柠檬子不可拿掉)

  2. 时间:中午饭后喝一碗,其余时间不可服用,一个星期只能服用一次,如果体胖之人每个星期服用一次,对减轻肥胖有大的帮助。

小贴士

这碗药的作法定要步步按照着来,喝之前要吃些东西,不可空腹。
『胖人减肥秘方』摘自【佛说疗治病经;观音、华陀果菜治病秘方】http://www.douban.com/photos/album/119536963/

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胖人减肥秘方-【华陀』的答疑

  • 燃妞儿  3年前  
    2
    用法没看懂,到底是就喝一次,还是每周喝一次,还是每天喝一次?
    作者回复 3年前  
    菜谱里写明是每周一次哦
  • 抗子  1年前  
    1
    用蜂蜜取代白糖行吗
    作者回复 11个月前  
    不行啊,冰糖可以
  • 小西2637  2年前  
    1
    因为要上班,所以能不能早上煮好放到保温杯里,中午吃完饭后半小时喝?
    作者回复 11个月前  
    可以的,趁热就行
  • 菊子美厨  1年前  
    0
    我看里面写着午饭后服用,晚饭后服用可以吗?还是必须严格要求午饭后服用?
    作者回复 11个月前  
    午饭后服用最佳
  • 嗯食猫007  2年前  
    0
    一定要趁热喝吗?我提前一晚煮好,第二天中午喝可以吗?上班在单位没办法煮啊!
    作者回复 11个月前  
  • 糙人唐-粗糙的糙  2年前  
    0
    三小碗还是三大碗😂😂😂我猜是前者
    作者回复 11个月前  
    对,三个饭碗
  • 飘我有故事你有酒吗  2年前  
    0
    把白糖换成蜂蜜行嘛?
    作者回复 11个月前  
    不行
  • BigApplesuper  2年前  
    0
    一个柠檬是一次的量?
    作者回复 11个月前  
  • 遇见雯W  2年前  
    0
    青柠檬还是黄色的啊
    作者回复 2年前  
  • 燕雪影  2年前  
    0
    管用吗?能减多少斤啊?
    作者回复 2年前  
    至少能控制吧

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