喝退咳嗽:枇杷百合银耳仙露

2 人做过这道菜
你知道哒,著名的“XX川贝枇杷膏”——好贵的~~!但清退秋冬各种咳嗽也确实管用。只因其中的主料枇杷功不可没:

因它生津润肺、清热健胃、润肺止咳祛痰、预防感冒是极好的~而这款汤中的兰州鲜百合所贡献的清热解毒、补肺滋阴、润肺养颜、止咳化痰、清心安神……(哈哈,此处省略1000字,哈哈~)也是古今皆知;

当然还有“花为肚肠雪为肌肤”的银耳——号称“穷人的燕窝”,养阴清热、润燥之功不能不说,配上甘之园的老冰糖同煎同煮,不管是干咳、痰咳、白天咳、夜里咳、百日咳、发烧咳、不规则咳,连喝三日,咳嗽病毒统统完败!

用料  

鲜枇杷 2-3枚
鲜百合 3-5片
银耳 1朵
冰糖 20克

喝退咳嗽:枇杷百合银耳仙露的做法  

  1. 枇杷洗净剥皮,切块,大小不限;百合、银耳用水发一下,与冰糖同入锅,加水1000毫升煮,水面泛起粘性小水泡时即可关火。早中晚各一次开喝吧,比中药好喝、有效便宜、天然~

    喝退咳嗽:枇杷百合银耳仙露的做法 步骤1
  2. 盛入这种玻璃饮杯中,阳光下边看书边喝~忽然感觉咳嗽也是一件很风雅的事哩:)

    喝退咳嗽:枇杷百合银耳仙露的做法 步骤2

小贴士

PS:其实枇杷的果核也是宝贝——把它们一一剖成两半,与果肉同煮,镇咳功效更强大,只是有些微苦涩口,好苦君不妨一试:)

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
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喝退咳嗽:枇杷百合银耳仙露的答疑

  • 青青叶子123  2年前  
    1
    可以用枇杷叶吗?
    作者回复 2年前  
    枇杷叶、花、核的效果都不如鲜枇杷。
  • 手机用户3167_6x3v  2年前  
    1
    一定要用鲜百合吗?
    作者回复 2年前  
    不必,我用的是干百合,提前和银耳一起泡1小时。
  • momo熊妈妈  1年前  
    0
    周岁宝宝能喝吗?哪里有卖新鲜枇杷的啊
    作者回复 1年前  
    我通常就是宝宝喝会比喝药效果好~会在每日优鲜、京东、顺丰大当家买,淘宝上也有。偶尔北方的水果店也有卖呀。
  • 宋小文(真香蛋糕房)  1年前  
    0
    小儿支气管炎用可以吗?过敏性的
    作者回复 1年前  
    可以的,这是安全性很高的食疗办法。
  • 瓶盖嗯嗯  1年前  
    0
    大火么?
    作者回复 1年前  
    开锅前大火,煮沸后立即转小火慢炖,促进有效成分充分释放,不要一直大火。
  • blue_虱子座  1年前  
    0
    请问单喝水么?料能吃吧?
    作者回复 1年前  
    喝汁即可,因为食材的有效成分都溶解在水中了。但把料吃了也没有害处,只是里面已经没有什么营养了。。。
  • 手机用户0695_cjqo  2年前  
    0
    这个对抽烟太多引起的咳嗽有痰有用处吗
    作者回复 1年前  
    非常有用——清理呼吸道的代谢产物、促进黏膜壁纤毛运动排出炎性细胞很有效。
  • 手机用户7999_07ex  2年前  
    0
    可以隔水炖吗?
    作者回复 1年前  
    可以隔水炖,但要时间稍长一些。不隔水也不影响效果~
  • 手机用户9665_74pq  2年前  
    0
    小孩反复咳嗽能喝吗!!急
    作者回复 2年前  
    可以喝的,宝贝通常很爱喝,止咳效果很好。

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