燕麦能量棒
燕麦饼被我改装成了切糕，做了红糖的和白糖的两种，真的好像切糕吖，正好用的是有坚果和葡萄干的熟燕麦做的，甜甜的很好吃吖～第二张还能拉丝～就是热量太高，不能多吃… #早餐•2018年6月7日##宿舍三餐#
2018-06-07
58 0
看电影自带午餐。#午餐•2014年11月16日##致我最爱的平底锅##宿舍党减脂餐#
2014-11-16
52 0
得到室友一致好评！这个真的很棒！可当早餐，可当零食，晚餐也是随便啃两根就搞定！而且热量很低！70g桂格快熟燕麦84kCal，50g左右麦芽糖96kCal，共180kCal。然后可以切成图片大小约8~10块，平均每块热量18~22大卡。#晚餐...
2014-11-17
39 0
跟燕麦死磕到底！#早餐•2014年11月18日##宿舍党减脂餐##致我最爱的平底锅#
2014-11-18
38 0
即可当零食，又可以当早餐！#早餐•2014年10月29日##宿舍党减脂餐##致我最爱的平底锅#
2014-10-29
35 0
#早餐•2014年9月30日# 用了麦芽糖，因为很黏，所以冷却后可以硬一点脆一点。#宿舍党减脂餐##致我最爱的平底锅#
2014-09-30
31 0
融好冰糖倒了燕麦，觉得好像不够于是又扔了几颗冰糖，结果没化完，就这么生猛地裹在里面成型了orz，话说好特么甜呀，待本少喝口水… #早餐•2016年10月16日#
2016-10-16
30 0
热的时候忘记切了，变硬超难切！#早餐•2014年11月15日##致我最爱的平底锅##宿舍党减脂餐#
2014-11-15
25 0
#晚餐•2020年5月16日# #零食# 刚出锅的麦片非常香，蜂蜜微甜，加了坚果，刚刚好！ 实在害怕忍不住一口气吃光光～
2020-05-16
20 0
#晚餐•2015年3月16日#
2015-03-17
19 0
卖相不好，味道可以。#晚餐•2015年8月25日#
2015-08-25
18 0
#晚餐•2015年2月22日#
2015-02-23
15 0
分享图片
2020-05-24
14 0
很好吃。没有放油，本来做了是为了减肥的时候嘴馋吃的，结果现在抱着啃......
2018-01-20
11 2
#早餐•2014年4月22日# 做给宝宝吃的，看起来还不错！
2014-04-22
很脆 很好吃 就是我手残没有做成型😂😂😂 其实这个就是融化糖不好掌握，小伙伴们可以先用微波炉把糖融化后在倒进锅里（当然我说的是冰糖）
2018-01-21
9 1
看朋友分享的，就试着做了做，好香呀，本来是做来减肥的感觉放多了红糖。😭😭
2015-12-04
9 0
2015-06-25
8 0
下厨房用户_13oqb
哈比嘿
UncleBill
黑白宝宝丙
苗苗酱Y
被注视着的草莓牛奶
神仙姐姐2020
瓜哥啊
子隽
傻丫头9420
夏朵summer
糖耳朵儿
