整鸡 | 1只 |
土豆 | 2-3个 |
青椒(不辣) | 1-2个 |
尖头椒(微辣) | 1-2个 |
番茄 | 1个 |
洋葱 | 1个 |
茴香(八角) | |
花椒 | |
干辣椒 | |
生姜 | |
牦牛肉酱 | 2-3汤勺 |
耗油 | 2汤勺 |
酱油 | 1汤勺 |
白糖 | 3-4汤勺 |
料酒 | 1汤勺 |
食用油 | |
食盐 |
第一步:土豆切滚刀块(建议切小块一点,比较容易煮烂和入味),番茄切块,青椒和尖头椒切菱形,洋葱切条。
第二步:耗油、酱油、白糖(2汤勺)、料酒加两汤勺开水调成酱汁后放一边备用。
第三步:整鸡切块后洗净,放入煮锅,加生姜3-4片,加食盐1小勺,加料酒半汤勺,加清水焯至变色后捞出,用凉开水冲去沫子,沥水备用。
第四步:炒锅倒食用油加热至5分熟,放入花椒和干辣椒煸炒出味,捞出花椒和干辣椒后再倒入锅中底油等量的食用油,加2汤勺白糖翻炒,炒至白糖变色倒入焯过的鸡块快速翻炒,鸡肉略有金黄色后盛出备用。
第五步:锅中底油加入牦牛肉酱和番茄翻炒,再加入土豆翻炒2-3分钟,倒入鸡块和酱汁,加茴香,加开水没过鸡块,中火煮15-20分钟。
第六步:加入洋葱继续煮,煮至土豆可以用筷子轻易戳开加入尖头椒煮2分钟,再加入青椒煮2分钟左右。
第七步:盛出装盘,配上白米饭享用。