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岛民食谱-淡菜干(蝴蝶干)排骨汤
岛民食谱-淡菜干(蝴蝶干)排骨汤
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✿ Nirvana
【适合人群】
1.适宜中老年人体质虚弱,气血不足,营养不良之人食用;
2.适宜高血压病,动脉硬化,耳鸣眩晕之人食用;
3.适宜肾虚之人腰痛,阳痿,盗汗,小便余沥,妇女白带多者食用;
用料
大淡菜干(蝴蝶干)
6-8个
筒骨
400g
岛民食谱-淡菜干(蝴蝶干)排骨汤的做法
准备上好的大淡菜干(蝴蝶干)6朵
筒骨400g
淡菜煲汤无需泡发,和筒骨一起下锅,平时煲汤时间即可
汤好,先试味道再放调料,因为淡菜干的味道真的不错
小贴士
淡菜煲汤无需泡发,和筒骨一起下锅,平时煲汤时间即可。
特别鸣谢,以上食材均为【平潭岛干货】专营店友情赞助。
http://ptd-ganhuo.taobao.com/
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该菜谱发布于 2013-08-24 13:00:06
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