无添加-土豆泥

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深重《深夜厨房》的毒,于是学着做了土豆泥。

用料  

无添加-土豆泥的做法  

  1. 准备好食材,土豆去皮切小块。如锅加水煮软烂。

    无添加-土豆泥的做法 步骤1
  2. 胡萝卜和黄瓜切成小丁,并加入少量食盐腌制。

    无添加-土豆泥的做法 步骤2
  3. 土豆煮好后关火,捣成泥状。边捣边加入适量的牛奶,喜欢奶味重的同学可以多加,再加入适量的食盐。

    无添加-土豆泥的做法 步骤3
  4. 腌制好的黄瓜丁和胡萝卜丁滤掉水分,倒入土豆泥中拌均,尝下咸淡,再看是否需要加盐。最好调入橄榄油和适量胡椒粉,拌均后放入冰箱冷藏即可!

    无添加-土豆泥的做法 步骤4
  5. 要夏日里来一份冰冰凉凉的土豆泥,很幸福!

    无添加-土豆泥的做法 步骤5

小贴士

没有加沙拉酱或蛋黄酱之类的调味品,因为想吃食物最原始的味道,这样清清淡淡才够营养健康!
 
该菜谱发布于 2013-08-07 11:34:27
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无添加-土豆泥的答疑

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