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香煎鱼排

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大和抚子的厨房  大和抚子
超市买的鱼排...用橄榄油稍微煎一煎..也是极好的..

用料  

鱼排
小白菜
橄榄油
盐
胡椒碎

香煎鱼排的做法  

  1. 一点点橄榄油  开火稍微热一下放入鱼排

  2. 煎一会翻个面继续煎  用木铲压一压 或者用筷子插一插 差不多了就关火(鱼很好熟的小伙伴们都知道...

  3. 不用洗锅~直接把洗好的小白菜放进去炒一炒~放点盐~OK鸟~

小贴士

超级快捷方便\(ﾟ∀。)/

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该菜谱发布于 2013-08-05 22:15:08
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