锅子烧水,水沸后放入两勺盐。然后将洗净的章鱼须(整块,不需切粒)丢进锅内。煮至水沸后将章鱼须捞出,切粒后放入沙拉碗内备用。
锅内放油,将切小粒的洋葱放入锅内煸炒1分钟左右,放适量盐调味后取出,放入沙拉碗内备用。
番茄洗净,直接切成丁,放入沙拉碗内备用。
将半个柠檬切成片,将柠檬汁挤入碗内,拌匀。
将带▲的调料全部加入碗内,拌匀。
如果家里有白葡萄酒(△),也可加入适量调整口味。
将沙拉碗用保鲜膜包好,放入冰箱普通层1小时后即可取出食用。(食用时如果碗内出水过多的话,可以将水倒掉)
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