咸香南瓜饮

8.3 综合评分
256 人做过这道菜
南瓜营养价值高 平时除了用来做菜还常用于羹汤的制作
除了甜味/原味的南瓜汤之外 还可以试试这道咸香味道的南瓜饮
顺滑而浓郁 关键是 还很快手喲!

用料  

南瓜 100g
温开水/牛奶 250~350ml
一小撮
黑芝麻 适量

咸香南瓜饮的做法  

  1. 南瓜去皮去籽 切成小块,上蒸锅大火蒸熟(8分钟左右 用筷子戳 软了就行);

  2. 取出南瓜 晾凉后加入温开水/牛奶,加少量黑芝麻、一小撮盐一起 用搅拌机/搅拌棒打成糊即可(约30秒~1分钟)。

小贴士

热的温的都好喝 秋冬喝暖胃~~

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该菜谱发布于 2013-07-13 21:42:53
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咸香南瓜饮的答疑

  • 深圳宠物家教fufu  2014-08-06  
    8
    皮很硬,不好去皮,请问有诀窍么?
    作者回复 2014-08-07  
    带皮切块 再切掉厚而硬的皮
  • 葉師傅的新年  2013-10-10  
    2
    可以用榨汁机打成糊么
    作者回复 2013-10-10  
    可以
  • 下厨房用户_15eub  2017-04-07  
    1
    请问,没有搅拌棒,用电动打蛋器,就是打发奶油和鸡蛋的,可以吗?
    作者回复 2017-04-08  
    你试试看吧 感觉应该可以😄
  • 梓妈蜜  2018-10-21  
    0
    亲亲,打成胡后还用不用煮一下呢?
    作者回复 2018-10-23  
    可以的
  • 工厂直销女包  2018-08-21  
    0
    用豆浆机可以吗
    作者回复 2018-08-21  
    可以
  • Jerrym_910b  2014-07-27  
    0
    用汤匙碾成糊可以吗
    作者回复 2014-07-27  
    可以

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