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健康蔬果饮
健康蔬果饮
3
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WantingSu
把喜欢的果蔬加进来 酸酸甜甜的 补充每日维生素
这样一杯 好满足！(๑°3°๑)
用料
油桃
1
番茄/小圣女果
半个/若干
黄瓜
1/3个
嘎啦果
1
香蕉
1
健康蔬果饮的做法
果蔬洗净 去皮去核 切小块；
一起投入搅拌机内打半分钟就ok.
小贴士
依个人喜好 添加喜爱的蔬果；再加一勺蜂蜜调匀味道也好；应尽快饮用完 防止氧化/挤点柠檬汁进去 延缓氧化速度。
参照这个菜谱，大家做出 5 作品
全部5个作品
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被大家加入到以下菜单
精力の意
汤汤水水羹羹汁汁糊糊茶茶粥粥喝的神马的
随便看看
开水白菜
葡萄井凉糕
腌白菜
辣椒炒肉片
丝丁鱼
红薯面包
客家煎酿豆腐
冰镇焦糖欧蕾
洋葱回锅肉
金钩白菜
该菜谱发布于 2013-06-30 21:33:31
82 收藏
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