紫甘蓝焖饭
颜色美美哒 #早餐•2015年7月14日#
2015-07-14
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#午餐•2016年3月12日#紫！甘！蓝！(≧ω≦)
2016-03-12
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#午餐•2015年4月6日# 失誤啊,放的紫甘藍太少根本一點色也沒染出來! 明明菜譜圖那麼好看的TAT
2015-04-05
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2015-12-18
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颜色有没有超级美！！！ 因为肠胃不好所以用小米和大黄米替代了糙米和燕麦米✧( •˓◞•̀ )) 没想到简单的放点盐和胡椒粉调味也可以这么好吃啊哈哈，要安利给你们(*ꈍ꒵ꈍ*)◞♡ 【 永远一个角度的照片你们看厌了吗反正我是厌了…(ꐦ•&#...
2015-04-27
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没想到这么好吃！ 睡前把燕麦米放进隔水炖盅预约好，切好紫甘蓝扮上盐和黑胡椒粉冰进冰箱，早晨起来洗漱前把紫甘蓝拌进燕麦里一块煮一会，再煮上鸡蛋和咖啡，完美的早餐！ #早餐•2016年10月13日#
2016-10-13
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冰箱里的库存 半颗紫甘蓝 杂蔬果粒 二根香肠 然后就有了这碗紫甘蓝焖饭 谢谢方主 #午餐•2018年3月23日##送自己一个好心情#
2018-03-23
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#午餐•2018年9月7日##一人食#
2018-09-07
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#午餐•2016年10月18日##左面面的便当生活#尖椒豆片，菜花炒香肠，紫甘蓝焖饭。
2016-10-18
给大宝做的没想到二宝更爱吃 #午餐•2016年6月24日#
2016-06-24
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紫甘蓝焖饭，彩椒炒香干，洋葱牛肉丝 饭饭本来黑乎乎的啥也看不出来，撒了点玉米粒。饭是燕麦，糙米，藜麦 每天都要按时好好吃😋 #午餐•2017年3月7日##减脂期##好好吃好好练的工作餐便当#
2017-03-07
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#晚餐•2014年8月7日#
2014-08-07
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#午餐•2014年6月20日#
2014-06-20
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#午餐•2016年2月3日#加了培根，好香，明天午饭便当✔
2016-02-03
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紫甘蓝焖饭配溏心蛋。 水量加的有点少。 紫色好貌美。 #午餐•2015年10月24日#
2015-10-24
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一次失敗的嘗試。。。紫甘藍放晚了嗚嗚嗚飯不是紫色。。。 #晚餐•2015年5月6日#
2015-05-06
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加了番茄
2014-07-18
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#午餐•2015年10月28日#
2015-10-28
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海绵蜀黍
Embrace月光晒干眼泪
mizukiii
大熊抱小熊
FAKE_GUY
黄小片
超仕
翛然然翛
暖胃小厨左面面
九七麻麻
吴歈兰薰
叮咦
聆箫
小红花一朵xx
Decade_十年澄澈
Paprika_sla
3fanCVC
叁期壹会
