午餐肉永远在家中一角,你吃与不吃,它都安静地在那里,随时随地可以变身温暖的早餐,营养的午餐,健康的晚餐#早餐•2021年5月31日#
2021-08-10
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#早餐•2021年5月31日# 轻食打卡第十五天:空腹净重59.1kg。 昨天中午大餐,控制的不好,晚上给老公烙的韭菜饼,放的是小麦粉,我也吃了,早晨体重增加了😂。大姨妈走了,早上先来一杯黑咖,然后一个鸡蛋,一点无油蔬菜,今天赶快回到轻食轨...
2021-05-31
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初夏的滋味,酸酸甜甜的美好,是樱桃果酱。樱桃尝鲜即可,吃多了对于湿热体质的人并不友好,团购的几斤樱桃连续吃了一周,吃的很节制也还没吃完,身体已有了上火之迹象,于是剩余的都拿来熬成了果酱,新鲜樱桃变成另一种风味呈现在餐桌上,保存时间更长,慢慢...
2021-05-31
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花式绿豆糕🌸 1500克绿豆,40克约100个,累成🐶的一天 流心馅失败,头天晚上做的时候就是一滩水,分析应该是微波加热淡奶油和白巧克力那步温度高了,结果冷冻一天还是稀的,手残,不能像老师那样包液体馅料,只好放弃流心,明年再战吧…… 一定一...
2021-05-31
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刚好家里有根完全变黑的香蕉就来做了 很香!很巧克力!用椰子粉等量代替了燕麦麸皮,是可行的,不过烤十分钟会非常软。 #早餐•2021年5月31日#
2021-06-01
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