#午餐•2020年6月28日#

广式腊味煲仔饭 

第一步锅刷油就忘记了，导致后来饭底有点焦黑了。用了半根腊肠和一根纯肉肠。方子很好。#午餐•2020年6月28日#

孔小姐的菜 （上海）

营养汤 

新马著名的地道佳肴，闻名于东南亚。香喷喷的肉骨茶，一碗米饭还真是不够！#营养汤# #健康饮食 健康生活#

厂尌 （海外,越南 ）

美式烤猪肋排（家庭烤箱版） 

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午餐•2020年6月28日 

#一人食#

便当莫小贝 （湖北,武汉）

小炒荷兰豆 

#午餐•2020年6月28日# 水焯了一分多钟，又炒了五分钟，我还是怕不熟～笑哭😂最后证明只是我觉得不熟，炒了五分钟的荷兰豆也很脆～

杰米妮会做饭吗 （河南,漯河）

【小高姐】青椒牛肉 如何炒出嫩滑的牛肉 

#午餐•2020年6月28日# 最后手一抖多放了一点老抽，除了颜色重一点外，味道是真的好😋得到我家人的一致认可，老公，公公婆婆都说好吃！

杰米妮会做饭吗 （河南,漯河）

【吐司练习】波兰种+汤种的一次发酵玉米油白吐司 

2020年7月1日 应该属于软妹子吐司，整形的时候就感觉水量属于比较大的那类，还是用的新良高筋面粉； 3个吐司，设计配方的时候就“分割①”的量比较合理，可以做一个山形吐司，2个水立方吐司； 进烤箱的时候山形放靠门的这边方便盖锡纸； 烤箱上...

狸花猫猫

柠檬磅蛋糕 

糖浆没加酒，其他全部按方做。烤出来基本没太基本没怎么膨发，原以为翻车了，今早切开，组织很正常没有任何布丁层，口感也很好～ 等明天、后天再试试回油到哪种程度最佳～ PS：我用的三能21343，基本只有半模，下次要加点量。

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夏日水果茶 

#午餐•2020年6月28日#

熊熊总动员

小美版萝卜糕 

用了两根大萝卜，250克粘米粉，量对于小美的锅有点多，下次可以减半。步骤基本一样，就是萝卜切成大块也直接放进小美3秒速度5打成萝卜粒，省了切丝了。

下厨房用户_d1sg

100天不重复、减肥保持期的每日快手便当记录【持续更新】 

双椒茭白木耳白蘑菇炒蚬子：是冰箱清空的一个尝试。这些搭配在一起，颜色味道都很不错。 卤口条是妈妈亲手做的，从冷冻室拿出来，切好蒸热，鲜香嫩滑。 口条下面垫了用周末做盐焗鸡出的鸡汁煮的大白菜杆儿，叶子被我在今晚晚饭吃了。 900KCal...

毛毛羊打蛋蛋 （上海,浦东）

味好美 | 0失误 咸蛋黄料理-第一期网红主题 

南瓜和咸蛋黄的碰撞～ 还有胡萝卜丝 玉米笋 最后撒上一些芝士粉 🉑️🉑️🉑️ #午餐•2020年6月28日# #日常补发#

老虎Lan

好吃到会爆发的芝士火山炒饭 

午餐便当🍱，每天宁愿早起一小时做饭，也不愿意点外卖快餐，今天做的芝士泡菜炒饭，水煮低脂干锅土豆片，山药丸子汤，简单美味#午餐•2020年6月28日# # #瘦身#

GracE小茱

午餐•2020年6月28日 

#午餐•2020年6月28日#

吹吹小仙女 （海外,美国 ）

一口惊艳 白菜香肠包 

紫菜海米鸡蛋馅 海的味道 ！ #午餐•2020年6月28日#

一口小鱼干

补维c的大菜-五彩缤纷彩椒青椒炒鸡腿肉 

#午餐•2020年6月28日#

KKK卡三毛

飞利浦空气炸锅低脂羊肉串 

#午餐•2020年6月28日#

乖巧宝小可 （海外,美国 ）

【小高姐】传统韭菜盒子 

#午餐•2020年6月28日#

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