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最新关于减脂的想法会写在《拒绝无效减脂》系列中，会更新在公众号：SunnyKreglo
bySunny_Kreglo
自制Quest蛋白棒丨健康·零食
第9年开始了。 每隔一阵就像回到原点开始新的轮回，螺旋上升。 今年收获：脊柱、髋关节、肩胛系统调好了后明显觉得以前较劲使不上劲的动作变成越来越有感觉，慢慢在进步；好像终于快到有运动天赋人（小龙）的起点了。 Focus on improvin...
2018-09-05
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Sunny_Kreglo
（海外,美国 ）
